3 Propiedades de la Miel
Rica en todos los elementos minerales esenciales necesarios para el organismo (fósforo, hierro, cobre, magnesio, zinc, potasio, calcio, …)
MINERALES
Rica en vitaminas A,E y K, recomendada para fases de crecimiento, anemia y épocas de más carga o stress. Por si no lo sabías más oscuridad de la miel más riqueza en fosfato de calcio y hierro.
VITAMINAS
Rica en vitaminas B y C, beneficiosa para afecciones pulmonares, diarreas crónicas y cicatrización de heridas.
MÁS VITAMINAS
Tomar una cucahara de miel diaria.
¿ Es beneficioso tomar miel a diario ? Una cucharada de miel por días te ayudará a reducir los niveles de colesterol. Sus antioxidantes destruirán las bacterias y las toxinas que irritan la piel y la hará lucir saludable y suave. Mejora de la memoria y la reducción de stress son aspectos que no hay que olvidar.
¿ Es curativa la miel ?
- Tan rica en antioxidantes y estos al estar asociados con una reducción en el riesgo de enfermedad cardíaca.
- Puede realmente calmar la tos, para personas con afecciones respiratorias y tos nocturna.
- Puede aliviar ciertos sistomas gastrointestinales.
- Aunque sus beneficios sobre la depresión no están demostrados, si podemos decir que es beneficiosa para la memoría.
- Cuidado de quemaduras, se ha podido ver en algunos casos concretos.
Miel y limón en ayunas
Algunos hablan de el mejor multivitamínico que éxite actualmente. Agua tibia con miel y limón en ayunas. Con una toma diaria suplimos perfectamente la toma de cualquier complejo multivitamínico. Esta es la opinión de alguno expertos.
Consigue miel de un apicultor artesano te beneficiarás de todas sus propiedades, esas que quedan aún más reforzadas gracias a los antioxidantes y aporte extra de vitaminas del limón.
Razones para tomar un vaso de agua tibia en ayunas con miel y limón.
- Favorece la pérdida de grasa
- Ayuda a eliminar el dolor articular
- Favorece el sistema inmunológico
- Cuida el tracto digestivo y la salud intestinal
- Alivio de la tos y garganta seca
abeja en flor de polen